20 Enero

Pues despues de no hacer nada de nada durante la semana, se presentaba el dia para hacer la ya tradicional tirada por la Ruta del Agua con el amigo Plum: 8:30 y a tirar millas. La verdad es que brutos somos un poco: salimos sin calentar ni nada y a las primeras de cambio (literalmente) dos cuestones que nos dejan tiesos para el resto del rodaje. Y siempre decimos que tenemos que cambiar, pero al siguiente sabado haremos lo mismo jejejeje.
Esta vez sí decidimos coger las cuestas 'extras' que hay en la Ruta del Agua, aunque nos pensamos mejor alargar la tirada hasta 25km porque sabiamos que el domingo nos esperaba un esfuerzo grande.

De esta manera, salieron 19.98kms en 2h02' (una media de 6min/km aprox)



Saludos